|
Muskelbehandling (djupgående klassisk massage)
Behandling av specifika problemområden
Terapeutisk behandling av t ex stela och/eller ömma muskler i nacke, axlar, ländrygg, vader, minskad rörlighet i leder etc.
Behandlingen baseras på klassisk svensk massage. Beroende på vilka problem du har kan behandlingen innehålla revolving, triggerpunktsbehandling, koppning och stretching. Den är mer djupgående än avslappningsmassagen med fokus på problemområden, eller för att få fart på cirkulationen i en mycket spänd kropp. Huvudsyftet med behandlingen är att släppa på spänningar i muskler och fascior (muskelhinnor), och öka cirkulationen i kroppen, och därigenom:
- återskapa korrekta rörelsemönster och balans i kroppen
- öka musklernas smidighet
- motverka slitage på leder, muskler och ligament
- minska smärta, förbättra prestation och öka välmåendet
Avslappningen får du på köpet.
30 min 350 kr
45 min 480 kr
60 min 600 kr
Avslappningsmassage (lättare klassisk massage)
30 min 350 kr Halvkropp, t ex rygg, axlar och nacke eller ben
60 min 600 kr Lättare helkroppsmassage
75 min 750 kr Aromamassage med citrus eller lavendel, helkroppsmassage inkl ansikte
Taktil massage (beröringsmassage för avslappning och smärtlindring)
Ca 60 min 500 kr Rygg, händer, och fötter
Ca 20 min 200 kr Rygg, eller händer, eller fötter (välj två områden för 400 kr)
Taktil massage passar bra när man har svårt att slappna av, kroppen går på högvarv, t ex vid höga stressnivåer och utbrändhet. Fibromyalgi, olika smärttillstånd, oro, sömnsvårigheter etc är tillstånd som påverkas positivt av taktil massage.
Massagen kan ges med kunden liggande på massagebänk eller sittande på en stol, med olja på huden. Taktil massage kan även ges utanpå kläderna.
Jag kan även komma ut till äldreboenden, behandlingshem, gruppboenden etc och ge taktil massage på plats. Ring för mer info.
All massage ges med oparfymerad vegetabilisk olja om inte annat önskas eller anges, men kan även ges med eterisk olja, med lugnande och balanserande lavendel eller energigivande citrus och bergamott. Vill du ha en extra värmande/kylande effekt kan liniment användas.
Zonterapi
Prova en zonterapibehandling till förmånligt pris, då jag fortfarande har relativt liten erfarenhet av att jobba med detta.
60 min 500 kr Zonterapi + massage med fokus på rygg och nacke
Jag går igenom rygg- och nackzonerna på fötterna och avslutar med rygg- och nackmassage, vilket ger "dubbel effekt" på dina problemområden och djupare avslappning.
Ca 45-50 min 350 kr Zonterapi grundbehandling
Jag behandlar dina fötter och ger en allmän genomgående behandling för hela kroppen, med lite extra fokus på de ev problemområden du har. Behandlingen avslutas med skön fot- och underbensmassage.
Om du bokat tid men inte kan komma, var snäll och meddela det snarast möjligt. Uteblivet besök debiteras!
Jag tar betalkort men föredrar kontant betalning för att slippa extra avgifter.
Dipl. Massageterapeut Ulrika Jansson
070-675 11 88
ulrikasmassage@live.se
|
